もちろん痩せにくい体質に変わってきています。

これではいけないと思い好きな水泳を再び始めて２年ほどになりますが、なかなか行けない日が多くて今一です。

ならばと夜遅くまで開いている岩盤浴に時々行って身体の芯まで温め、いい気分になって帰ります。これも時々です。　　　

私、毎年の健康診断でレントゲンを撮っているのですが、いつ見ても見事に歪んでます・・・

明らかに見てわかるのに先生は特にどうしろとも言いません。

それどころか「何も問題ないですね」って。

内臓の方しか見ていない？よくわかりませんが。

腰の柔軟性もなく、出産を経験しているので骨盤が開いてそう。

しかも関節が人より固くて柔軟運動が苦手です。関節が固い人は痩せにくいんだそうです。